Lunes y licuados

Es lunes, cuesta. Es lunes después de semana santa (a.k.a. 4 días sin mirar mails laborales), cuesta doble.  Es lunes y cuesta levantarse, y aunque te pasaste todo el fin de semana descansando, comiendo sin parar y haciendo ejercicio nulo, es lunes después de volver de la playa y el encierro del cubículo no te permite siguiera jugar con la idea de no comer harinas o mimarse con unos taquitos al mediodía. Necesitás café, necesitás chocolate y mantenerte despierta para contestar los 100 mil mails y pendientes que se acumulan aunque todos estén de vacaciones. No, hoy no es el día para empezar la dieta, pero tampoco da arrancar la semana matándose, así que moderación y un desayuno power con fruta, licuado, café con leche potente, yogur con granola o tostadas, y arrancar la semana... por eso, hoy un par de idea para licuados, para darle batalla al cubículo, y arrancar los días con un shock de energía (y algo de sanidad).

Licuado 1: Berry Banana
Banana + Moras + Yogur Griego + Hielo

Licuado 2: Todo Naranja
Papaya + Durazno + Zanahoria + Naranja + Yogur natural + Hielo


Licuado 3: Papaya Frutilla 
Papaya + Frutilla + Arándanos + Yogur griego o yogur de durazno + Hielo.

*Agregale unas hojitas de menta y un chorrito de limón a cualquiera de tus licuados para darle un toque fresco. 

**Si querés endulzar tu licuado, agregale una cucharada de miel o unos dátiles remojados en agua.